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[도서] 기적의 공부 습관 75가지
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상품명 [도서] 기적의 공부 습관 75가지
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상품정보
상품번호 30836 상품상태
제조사 알에이치코리아 브랜드 도서
모델명 RED113519 원산지 상세페이지 참조

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    [도서] 기적의 공부 습관 75가지
저자 : 와다 히데키
출판사 : 알에이치코리아
정가 : 10,000 원
판매가 : 9,000 원
출간일 : 2013/01/25
ISBN : 9788925549071

책 소개
‘오늘 할 일을 내일로 미루는’ 수험생을 위한 공부 습관!

공부할 마음이 생기는 사소하지만 결정적인 학습 습관을 제시하는 『기적의 공부 습관 75가지』. 잘나가는 공부법을 소개하기보다는, 제대로 된 공부 습관을 유지하는 법을 알려준다. 누구든 당장 따라할 수 있는 가벼운 습관부터, 조금 노력하면 얼마든지 달성할 수 있는 습관까지의 75가지 행동법을 설명한다.



등교할 때 책상에 참고서를 펼쳐놓고 집을 나서라거나, 망친 시험지를 책상 앞 벽에 붙이라는 등 간단한 방법이 담겨 있다. 또한, 75가지 공부 방법과 함께 바로 실천할 수 있는 짤막한 팁도 소개하고 있어, 총 150가지의 공부 힌트를 제공한다. 저자는 오늘부터 할 수 있을 듯한 것과 내게 부족하다고 생각했던 부분을 따라함으로써, 책상 앞에 앉아 자연스럽게 공부하는 스스로를 발견할 수 있을 것이라고 강조한다.

목차
Prologue 무기력한 나를 바꾸는 기적의 공부 습관


Part1 내일로 미루는 버릇 고치는 학습 습관

- 내일하기로 결심하고 다음 날도 공부하지 않는 이유는?


STEP1 시작하기 편하게 한다 자연스럽게 공부하게 되는 습관법


idea01 참고서를 책상에 펼쳐놓고 집을 나서자

idea02 나만의 5분 의식으로 공부 스위치 ON!

idea03 저녁 식사 후 식탁에서 공부를 시작한다

idea04 잘하는 과목부터 시작한다

idea05 할당량을 집에 가지고 돌아가지 않는 9 to 5 공부법


STEP2 할당량을 강하게 의식한다 할당량을 의식하는 습관법


idea06 귀가 후 할당량을 종이에 쓰는 버릇을 들이자

idea07 오늘 하지 않아도 되는 것은 다른 종이에 쓴다

idea08 끝나면 지우며 성취감을 비주얼화한다

idea09 할당량을 달성하면 보상을 준다

idea10 예정량 소화보다 내용 정착률을 중시한다


STEP3 스스로 위기감을 심는다 자신을 채찍질하는 습관법


idea11 성적이 나쁜 시험지를 책상 앞 벽에 붙인다

idea12 남은 시간을 과목별로 분배해본다

idea13 전국 모의고사에 도전, 자신의 학업 수준을 점검한다

idea14 합격한 선배에게서 수험 정보를 듣는다

idea15 기출문제를 풀어 한 번 좌절하고 다시 일어선다



Part2 의욕이 나지 않을 때의 자기관리법

- 안 하면 큰일! 알고 있으면서도 의욕이 생기지 않는 이유는?


STEP1 유혹을 떨쳐낸다 방해물을 차단하는 명쾌한 자기관리법


idea16 휴대전화 전원 OFF를 신호로 공부 시작!

idea17 방의 콘솔이나 게임기를 거실로 강제 철거!

idea18 보고 싶은 TV 프로그램은 녹화해서 아침 일찍 감상한다

idea19 30분 토막 잠+샤워로 쏟아지는 졸음을 몰아낸다

idea20 이성 친구와는 신데렐라 콜을 약속한다


STEP2 집중력을 흩뜨리지 않는다 집중력을 지속·상승시키는 자기관리법


idea21 공부에 필요한 것을 몽땅 챙겨 책상으로 향한다

idea22 공부가 잘될 때는 시계가 보이지 않는 위치로

idea23 한계집중시간에 맞추어 알람을 설정한다

idea24 저녁은 80%,

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